Especialidad
Psiconutrición
Mejora tu relación con la comida desde una mirada psicológica, alejada de la culpa y el control excesivo.
Qué trabajamos
¿Cuándo puede ayudarte la terapia?
La alimentación no solo tiene que ver con qué comemos, sino también con cómo nos sentimos, cómo nos tratamos y cómo gestionamos nuestras emociones. Desde la psiconutrición trabajamos la relación con la comida de una forma respetuosa y profunda.
- Hambre emocional
- Comer por ansiedad o estrés
- Culpa después de comer
- Relación rígida con la alimentación
- Dificultad para escuchar señales corporales
Nuestro enfoque
Un acompañamiento adaptado a ti
En Psiconexum entendemos que cada historia es distinta. Por eso el proceso terapéutico se adapta a tu situación, tus objetivos y tu ritmo.
Si sientes que esta especialidad encaja con lo que estás viviendo, podemos valorarlo con más detalle en una primera sesión.
Reservar primera sesión¿No tienes claro si esto encaja contigo?
Podemos orientarte en la primera sesión y ayudarte a identificar qué área tiene más sentido trabajar.